Richtig und gesund trainieren

Trainingssteuerungsseminar
für ein modernes und gesundes Rückentraining

Hier erfahren Sie Alles, was Sie wissen müssen,
um Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen!

» Warum sind Muskeln überhaupt so wichtig?
» Was muss ich beim Training beachten?
» Warum ist die Herzfrequenz so wichtig?
» Effektives und gesundes Training!

Da wir nur eine begrenzte Teilnehmerzahl aufnehmen können,
tragen Sie sich bitte auf der bereitliegenden Teilnehmerliste ein.
Vielen Dank

Termine:

Mittwoch, 20.09.2017 um 9:30 Uhr
Donnerstag, 19.10.2017 um 19:00 Uhr
Mittwoch, 22.11.2017 um 9:30 Uhr
Donnerstag, 14.12.2017 um 19:00 Uhr

Das Trainingssteurungsseminar geht jeweils 1 Stunde und findet im Therapie- & Rückenzentrum Wipperfürth statt.